Jak kierować ludźmi w czasie kryzysu – stres i panika

Psycholog społeczny, dr Anetta Pereświet- Sołtan w kolejnym swoim wstąpieniu porusza między innymi takie zagadnienia:

  • jak stres  wpływa na zachowanie ludzi,
  • czy stres może być naszym sprzymierzeńcem
  • sposoby radzenia sobie ze stresem
  • zachowania ludzi w stresie
  • zarządzanie stresem – poznawcze techniki oswajania stresu
  • jak zadbać o siebie w sytuacji stresu